心理健康月——自动化学院开展“亨嘉之会”心灵雅集活动
发布日期：2023-04-03
为进一步加强我校学生心理素质教育，积极引导新生适应新变化、迎接新挑战，在新的生活环境中，更快地融于集体，学会如何与人相处，正确处理人际关系，营造良好的校园文化氛围，自动化学院于11月中下旬组织开展了“亨嘉之会”心灵雅集活动。
《周易》里说“亨者，嘉之会”。四五个好友相聚，一起去探寻美丽的南信大，去图书馆自习看书，去体育馆运动打球，在小食街边享受美食……记录足迹，创造一份和朋友的美好回忆。
活动通知一经发出，同学们积极参与，纷纷携手身边的朋友，将自己校园学习的身影、球场上运动的身影、休闲交友的身影，以照片或视频的方式记录并配上优美的文案一一分享给我们。
运动不仅能让人身材更好、精神更加，同时能增强大脑功能，提升注意力、理解力、自制力。跟好友们一起运动，通过挥洒汗水，还能缓解生活中的压力。
“暮秋，冷意层叠地堆起。夕阳落幕，晚霞归于淡薄。忙里偷乐的我们，奔赴一场盛大的热爱。傍晚的地铁，人们窸窸窣窣，难得地不显拥挤。”
“和朋友在一起的时光似清风，似暖阳，柔和而又温暖，是我最希望存档的时光，我们看似鸡零狗碎的生活碎片，却是通往快乐星球的通道。”
“晴天、傍晚、小操场，我们一起见证足球的热血沸腾，也一起沉浸浪漫的落日余晖；工作、学习、小团体，我们是勤勤恳恳的打工人，也是立志内卷的大学生。”
在紧张的学习之余来一次舒悦生活的心灵相聚，不但能放松心情，还能拉进同学们之间的距离，增进同学之间交流，加快适应大学生活，增进学习工作动力。聚会仅仅是一种方式、一种媒介，悦享生活，看向更好的明天才是这次活动的目的。希望同学们能够放下心中的负面情绪，以更好的姿态追寻自己的梦想。
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